Fizyco Fizyoterapist Merkezi olarak, sağlığınızı ve genel yaşam kalitenizi iyileştirmek için Medikal Masaj, Stretching ve Medikal Pilates hizmetlerimizi sunuyoruz. Bu bütünsel yaklaşımlar, hem fiziksel rahatlama sağlar hem de vücudunuzun dengesini ve esnekliğini artırarak, sağlıklı ve aktif bir yaşam sürmenize yardımcı olur. Neden Medikal Masaj, Stretching ve Medikal Pilates?

• Ağrı ve Stres Yönetimi: Kas ağrılarınızı hafifletir, stresi azaltır ve genel rahatlamayı sağlar.
• Esneklik ve Hareketlilik: Kaslarınızı ve eklemlerinizi esneterek, hareket kabiliyetinizi ve esnekliğinizi artırır.
• Postür ve Duruş: Doğru duruş ve postür alışkanlıkları kazandırarak, vücut dengenizi korumanıza yardımcı olur.
• Güç ve Dayanıklılık: Kaslarınızı güçlendirir ve dayanıklılığınızı artırır, böylece günlük aktivitelerinizi daha rahat yapabilirsiniz.
• Uzman Kadro: Deneyimli terapistlerimiz ve eğitmenlerimiz, ihtiyaçlarınıza özel yaklaşımlar sunar ve en etkili tedavi yöntemlerini uygular.

Medikal Masaj Medikal masaj, kaslarınızdaki gerginlikleri ve ağrıları hafifletmek için özel tekniklerle uygulanır. Profesyonel terapistlerimiz, kas düğümlerini açar, kan dolaşımını artırır ve vücudunuzu derinlemesine rahatlatır. Bu masaj türü, kronik ağrılar, spor yaralanmaları ve postür bozuklukları gibi sorunlara etkili çözümler sunar. Stretching Stretching (germe) egzersizleri, kaslarınızdaki esnekliği ve hareket açıklığını artırmak için özel olarak tasarlanmıştır. Bu egzersizler, kasları ve eklemleri rahatlatır, yaralanma riskini azaltır ve genel fiziksel performansınızı artırır. Stretching seanslarımız, günlük yaşamınızda daha rahat ve aktif olmanızı sağlar. Medikal Pilates Medikal Pilates, klasik pilates egzersizlerinin medikal yaklaşımla birleştiği, vücudunuzu güçlendiren ve dengeleyen bir yöntemdir. Omurga sağlığınızı korur, kas dengesizliklerini giderir ve doğru postür alışkanlıkları kazandırır. Deneyimli eğitmenlerimiz, size özel programlar hazırlayarak, sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmanızı sağlar. Nasıl Başlanır?

1. Değerlendirme: İlk seansınızda, uzmanlarımız sağlık durumunuzu değerlendirir ve ihtiyaçlarınızı belirler.
2. Kişiye Özel Plan: Elde edilen verilere göre, size özel bir tedavi ve egzersiz planı oluşturulur.
3. Uygulama: Belirlenen plan doğrultusunda, medikal masaj, stretching ve medikal pilates seanslarınıza başlanır.
4. İzleme ve Destek: Düzenli kontrollerle ilerlemeniz takip edilir ve gerekli durumlarda planınız güncellenir.

Kimler İçin Uygun?

• Kronik kas ağrıları çekenler
• Spor yaralanmaları olan bireyler
• Esneklik ve hareket kabiliyetini artırmak isteyenler
• Postür ve duruş bozuklukları olanlar
• Genel sağlık ve zindelik arayışında olan herkes

Fizyco ile sağlığınıza bütünsel bir yaklaşımla kavuşun! Medikal Masaj, Stretching ve Medikal Pilates hizmetlerimizden yararlanarak, sağlıklı ve aktif bir yaşam sürmenin keyfini çıkarın. Hemen randevu alın ve farkı hissedin!